Skriv ut den här sidan

Gruppträning

Vi har ett flertal grupper, skolor och utbildningar.

Har du opererat höften eller knät?

På Rehab Nordost i Täby kan våra sjukgymnaster/fysioterapeuter hjälpa dig med rehabiliteringen efter knä- eller höftoperation. Träningen sker i grupper på land eller i bassäng och man tränar kondition, rörlighet och styrka. Rehabiliteringen kan påbörjas efter 4-6 veckor efter operationen.

  • Höftgrupp gymnastiksal tisdagar 13-14
  • Knägrupp gymnastiksal onsdagar 13-14
  • Knägrupp bassäng måndagar 10-10.30

Kontakta receptionen för att boka ett första besök.

Telefonnummer 08-123 408 30
Du kan också boka Mina vårdkontakter på 1177 Vårdguiden

Övriga grupper: 

  • Artrosskola 
  • Balansgrupp för seniorer 
  • Bassängträning 
  • Handträning 
  • KOL-skola 
  • Medicinsk yoga
  • IBS-skola
  • Stavgångsgrupp
  • Viktminskningsskola